Lutter contre le grand froid ? Protection Peau sensible : crème, soin visage, mains, lèvres

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Protégez votre corps du froid avec Atoderm
#SkinBodyguard
Prenez soin de votre peau et traversez l'hiver dans les meilleures conditions grâce aux conseils experts BIODERMA
Cliquez sur les étapes pour découvrir chaque épisode
  1. Novembre
  2. Décembre
  3. Janvier
  4. Février
 
Épisode 4
Le grand départ pour le grand froid !

Au mois de décembre en Laponie, il fait froid, très froid !
La neige est arrivée courant novembre et ne fondra que début mai… Pour en savoir plus sur les réactions de la peau au froid, nous avons décidé de suivre la famille Rosemont dans son voyage au pays du père Noël. Avec cette expérience extrême, il s’agit de mieux connaître les seuils de tolérance de la peau. Mais aussi d’adopter les bons gestes au quotidien, dans des zones sans doute plus tempérées, mais où le froid humide malmène tout autant notre peau.

Comment ça se passe dans la peau de la famille Rosemont ?

Mais qui est la famille Rosemont ? 5 personnes, 4 types de peau qui doivent affronter l’hiver polaire. Dan, 11 ans, a la peau mate et atopique, Liora et Yael, les jumelles de 8 ans, ont une peau d’enfant, claire et particulièrement délicate. Leur maman Yoana décrit sa peau comme sèche et Jacques leur papa, protège ses taches de rousseur. Pour tous, chaque zone de peau découverte va subir d’intenses agressions. La solution, prévoir une barrière physique quand c’est possible… Et appliquer des soins haute performance, soins d’hygiène, baumes nourrissants, protection solaire, soins ciblés mains, visage et lèvres…

L’avis du dermato
Dr Isabelle Baratte, Dermatologue attachée aux Hospices Civils de Lyon

« Quelle chance de partir, ça va être une expérience formidable ! Bien sûr, les Rosemont vont se retrouver en conditions extrêmes et en voyage comme dans la vie, la peau évolue : enfance, adolescence, grossesse, ménopause, situations particulières, voyages, stress… Une chose est sûre, les peaux à tout âge sont desséchées par l’hiver. Pour la Laponie, il faut tout particulièrement protéger la peau des enfants, plus fine et fragile car elle fabrique moins de sébum. En revanche, la barbe de Jacques lui offre une protection naturelle contre le froid, c’est un atout ! ».

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C’est le temps normal et nécessaire au renouvellement de la peau. Au cours de ce cycle naturel de 28 jours, une cellule cutanée monte des profondeurs du derme vers la surface de la peau où elle se détache naturellement et est éliminée. Cette desquamation continue est pilotée par des enzymes, qui fonctionnent au ralenti en hiver, d’où de fréquentes perturbations.

Mémo

En Laponie comme en cas de grand froid à la montagne par exemple, l’équipement de base doit être complet pour laisser le minimum de peau à l’air. Il vaut mieux superposer les couches de vêtements pour laisser circuler l’air et surtout les garder toujours bien secs !

  • Associez gants fins à mettre sous des moufles, bonnet, chapka+ cache-nez ou cagoule !
  • Mettez un collant de soie ou un legging sous le pantalon
  • Superposez des chaussettes fines et épaisses
  • Portez de grosses chaussures imperméables à semelle isolante
  • Enfilez plusieurs couches de vêtements, du sous-pull fin en
    matière respirante et isolante au gros pull en laine ou polaire.
  • N’oubliez pas les lunettes de soleil !

Le froid n’a pas que des inconvénients !
 

Certains affirment qu’il diminue la tension, améliore la circulation sanguine, augmente l’endurance, fait brûler davantage de calories et tue même les virus…
 

D’ailleurs les Nordiques n’hésitent pas à plonger dans l’eau glacée pour être en meilleure santé !

 

Sondage

Et vous, seriez-vous prêt à faire vivre à votre peau l’expérience du grand froid ?

Astuces & Conseils pratiques

Hydrater son corps chaque jour, c’est déjà très bien (voir épisode 3). Mais encore mieux si on optimise les effets en adoptant les bons gestes !

  • Verser dans le creux de la main une belle noisette de crème.
  • Chauffer entre les mains avant d’appliquer.
  • Faire pénétrer en massant doucement toujours de bas en haut pour stimuler la circulation sanguine.

Toute l’année, on pense aussi à appliquer sa crème sous les pieds à partir de la voûte plantaire : fini les talons fendillés !

 
Découvrez l'épisode 5

Peaux sèches irritées ou atopiques, ne grattez pas !