CONSEILS AU QUOTIDIEN
Quand on a la peau sensible, le port du masque peut se révéler particulièrement pénible. Nous vous expliquons comment bien nettoyer une peau irritée et agressée par les frottements et la pollution liés au masque.
La pandémie de Covid-19 a tout changé dans nos vies, au travail, dans nos relations sociales et dans nos habitudes. Partout sur la planète, le masque fait désormais partie du quotidien et reste le meilleur moyen de limiter le risque de contamination. Mais si porter un masque tous les jours est une nécessité absolue indiscutable, cela n’a rien d’agréable et encore moins quand on la peau sensible. En temps normal, une peau sensible a tendance à réagir trop facilement à tout : irritation, pollution, allergènes, cosmétiques, froid, chaleur, vent… Très vite, on ressent des picotements, des sensations de brûlure, de tiraillements, un inconfort, voire des démangeaisons. Parfois des rougeurs apparaissent. Le port prolongé du masque aggrave la situation.
« Le masque me donne des rougeurs… Le masque me brûle la peau… Je ne supporte plus les irritations du masque chirurgical… ». Les personnes à la peau sensible sont nombreuses à se plaindre des effets secondaires lors du port des masques chirurgicaux ou en tissu.
Les peaux sensibles souffrent davantage que les autres du port du masque, avec tous les signes classiques des irritations : picotements, démangeaisons, sensations de tiraillement, d’inconfort général, voire des rougeurs.
Le Dr Laure Bellange, Allergologue, vous aide à mieux comprendre les effets du port prolongé du masque et vous apporte ses conseils pour respecter la sensibilité de votre peau.
Les peaux sensibles vont être irritées par le port du masque, qui peut avoir 2 types de conséquences sur la peau sensible.
Le port du masque rend le nettoyage du visage encore plus important. Mais pas n’importe comment…
Sur une peau sensible, fragilisée par les irritations liées au masque, le nettoyage doit privilégier des formules douces. Il faut absolument éviter les frottements, qui risquent d’agresser encore plus la barrière cutanée. Mais le soin nettoyant doit aussi éliminer toute trace de pollution et d’impuretés, accumulées à la surface de la peau. Le vrai défi est de trouver l’équilibre parfait entre respect de la barrière cutanée et efficacité de nettoyage.
Pas question d’en faire trop sur le nettoyage et le démaquillage du visage en cas de peau sensible : matin et soir c’est suffisant, sinon le risque est d’aggraver les irritations. Il faut adopter une hygiène rigoureuse mais surtout ne pas frotter, ne pas utiliser de produits irritants ou décapants.
Dr Michèle Sayag, Médecin Allergologue - BIODERMA
L’eau micellaire sans rinçage s’affirme plus que jamais comme la meilleure amie des peaux sensibles, encore davantage avec le port du masque, comme l’explique le Pr Brigitte Dreno, Dermatologue au CHU de Nantes.
« A la différence d’un savon ou d’un lait démaquillant, l’eau micellaire offre un équilibre d’eau et d’huile avec des phospholipides (les micelles) sur lesquels s’accrochent les particules polluantes qui sont ensuite transportées par l’eau pour se fixer sur le coton.
En d’autres termes, l’eau micellaire élimine les particules de pollution tout en respectant le microbiome, la fonction barrière de la peau et en permettant de se démaquiller sans besoin de rincer. Cela permet ainsi de mieux limiter les effets irritants du masque grâce à l’hydratation apportée par l’eau (sensation de fraîcheur), ainsi qu’à l’huile qui renforce la fonction barrière tout en éliminant les impuretés liées à la pollution. »
L’eau micellaire permet de mieux limiter les effets irritants du masque sur le visage.
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Pour une routine complète hygiène et soin adaptée à votre peau sensible, nous vous recommandons d’associer à Créaline H2O une crème hydratante à la texture légère, comme Créaline Défensive.
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Que faire si le masque vous brûle la peau ? Si vous avez la peau sèche derrière les oreilles après avoir porté un masque ? Le masque peut-il provoquer des allergies ? Comment réduire les rougeurs du visage causées par le masque ? Voici quelques conseils pour réduire les désagréments liés au port du masque chez les peaux sensibles.
1. Variez les types de masques que vous utilisez pour limiter le risque d’irritations localisées : masque chirurgical classique, masque en tissu avec élastiques derrière les oreilles, masques avec attaches derrière la tête… Ne portez pas de masque trop serré de façon à réduire les points de friction et préférez des masques peu colorés, car moins chargés en allergènes potentiels.
2. Ne gardez jamais un masque humide, soit après une conversation, soit en cas de transpiration, d’autant que cela diminue son efficacité.
3. N’oubliez pas de changer ou de laver votre masque très régulièrement, selon les indications officielles, et même plus souvent si vous en ressentez le besoin, pour éviter le contact prolongé avec des particules de pollution. Choisissez une lessive hypoallergénique et un programme à 60°C.
4. Patientez au moins un quart d’heure après l’application de votre soin hydratant du matin avant de mettre votre masque.
5. Évitez de vous maquiller sous votre masque.
6. Retirez votre masque dès que le risque de contamination est faible ou nul, chez vous et en voiture notamment.
