Conseils au quotidien

Lèvres gercées : comment prévenir les problèmes de lèvres sèches ?

Les lèvres font partie des zones fragiles de la peau, très sensibles aux conditions extérieures. Si vous avez malheureusement déjà eu des problèmes de lèvres gercées, vous savez à quel point certaines circonstances peuvent rendre vos lèvres sèches et douloureuses. Pourquoi les lèvres sont-elles aussi sensibles ? Comment échapper aux lèvres sèches et aux lèvres gercées ? Petit guide pratique pour les grands froids.

• La fragilité des lèvres tient d’abord à la finesse de la peau sur cette zone, qui est considérée comme une demi-muqueuse. La peau des lèvres serait 5 fois plus fine que le reste du corps.

• Ensuite, les lèvres font partie des rares zones du corps qui ne possèdent pas de glandes sébacées, ni de glandes sudoripares. En clair, pas de production de sébum ni de sueur. Le film hydrolipidique qui protège naturellement la peau est ici pratiquement inexistant. Les peaux sèches en hiver doivent être davantage hydratées qu'à l'habitude.

• Enfin, les lèvres sont confrontées en permanence aux agressions de l’environnement, sauf si vous portez un cache-nez !

• Il faut aussi tenir compte du fait que nous nous humectons les lèvres très souvent. Le problème c’est que la salive n’hydrate pas du tout, bien au contraire, surtout si le vent s’en mêle… Certains médecins expliquent aussi que la respiration par la bouche, notamment en cas de rhume ou de nez bouché, contribue à aggraver l’état de vos lèvres sèches avec un risque de gerçure et de crevasse.

Globalement, le froid et le vent altèrent le fonctionnement de la barrière cutanée et accélèrent la Perte Insensible en Eau (PIE). En réalité, la peau perd à la fois en eau et en gras, s’affine, pèle et finit par se fendiller. Les lèvres ont tendance à s’assécher beaucoup plus rapidement que d’autres parties du corps, dès que les conditions extérieures deviennent plus rudes :

Froid intense;
Vent, air sec;
UV;
Pollution.

L’hiver, l’exposition prolongée au vent ou à un air froid et sec est la principale cause de lèvres gercées.

La peau sèche se définit d'abord par des sensations, et le dessèchement de la peau des lèvres se traduit très fréquemment par des rougeurs, des tiraillements et des sensations désagréables d’irritation. Si la peau n’est pas réhydratée et nourrie, les lèvres vont commencer à peler, avec des desquamations qui les fragilisent encore davantage, jusqu’à se fendiller. La douleur succède à l’inconfort lorsque les fendillements des lèvres se transforment en gerçures.

La perlèche, les gerçures des commissures des lèvres

En général, les lèvres sont gercées sur toute la longueur. Mais certaines personnes souffrent parfois de perlèche, aussi appelée « chéilite angulaire » : dans ce cas, les gerçures touchent les coins des lèvres. Il s’agit alors d’une pathologie liée soit à une infection bactérienne, soit à une mycose. Les gerçures peuvent suinter, former des croûtes et avoir du mal à cicatriser. La perlèche est fréquente chez les enfants, surtout s’ils ont une tétine, mais elle concerne aussi les adultes.

Le meilleur moyen d’éviter les problèmes de lèvres sèches c’est de les hydrater préventivement pour maintenir une barrière cutanée efficace.

Même si vos lèvres sont déjà irritées ou fendillées, le baume à lèvres reste votre meilleur allié pour faciliter une réparation rapide de la peau sèche.

Pensez à garder un stick hydratant en permanence avec vous. N’hésitez pas à multiplier les applications en cours de journée, surtout si vous passez de longs moments dehors, au froid ou en plein vent. Chaque soir, n’oubliez pas d’en remettre juste avant d’aller dormir, car la peau se régénère encore mieux la nuit, à l’abri des agressions.

Le rouge à lèvres ne remplace pas un baume mais certaines formules contiennent des agents hydratants. Évitez les rouges mats et sombres souvent desséchants.

Le baume à lèvres idéal doit avant tout être riche en actifs hydratants. A la fois nourrissant et hydratant, Atoderm Stick lèvres contient du beurre de karité, idéal pour régénérer rapidement les lèvres sèches et gercées.

Sa formule haute tolérance offre toutes les garanties de sécurité pour la muqueuse labiale. En cas d’exposition au froid et aux UV, à la montagne par exemple, choisissez un baume à lèvres avec protection anti-UV, comme Photoderm Stick SPF 50+.

Cliquez ici pour en savoir plus