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Peau mixte, grasse à tendance acnéique

Routine peau mixte : la méthode complète pour équilibrer et purifier votre peau

Durée de lecture : 3 min

La peau mixte demande une attention particulière : elle combine zones brillantes et zones plus sèches, ce qui peut compliquer le choix des soins. Une routine bien pensée permet de rétablir l’équilibre de la peau, limiter les imperfections et préserver le confort jour après jour. 

 

Découvrez nos conseils pour une routine simple et efficace.

 

Les points clés de cet article : 

  • Identifier la peau mixte

  • Obtenir une routine matinale pour sa peau mixte

  • Obtenir une routine soir

  • Connaître les bons actifs 

  • Identifier et éviter les erreurs 

     

 

Comment reconnaître une peau mixte ? 

 

Une peau mixte présente :

  • Une zone T (front, nez, menton) brillante

  • Des joues normales ou sèches

  • Des pores visibles sur le centre du visage

  • Parfois des imperfections localisées

 

Cette combinaison peut rendre le choix des soins difficile : trop riches, ils accentuent la brillance ; trop asséchants, ils fragilisent les joues. Une routine ciblée est la clé.

 

 

 

 

 

 

Quelle routine prévoir le matin en 3 minutes ? 

 

Le matin, l’objectif est de purifier sans agresser, hydrater sans briller et protéger.

  1. Nettoyer : utilisez un gel moussant doux comme Sébium Gel moussant pour éliminer l’excès de sébum sans décaper.

  2. Préparer la peau : ajoutez la Sébium Lotion à sa routine permet de rééquilibrer le pH de la peau, lisser le grain de peau et resserrer les pores (tout en purifiant et hydratant la peau).   
    une lotion rééquilibrante aide à lisser le grain et à retirer les résidus de calcaire.

  3. Matifier : appliquez Sébium Mat Control ou Sébium Pore Refiner pour contrôler la brillance et resserrer les pores.

  4. Protéger : terminez avec un SPF adapté, par exemple Photoderm XDefense SPF 50+, à la texture ultra-fluide et légère pour protéger la peau et prévenir le vieillissement cutané.

     

 

Faut-il exfolier sa peau mixte ?

 

Oui, mais avec modération :

  • 2 à 3 fois par semaine, utilisez Sébium Gel gommant pour désincruster les pores et lisser la peau.

  • Complétez avec un masque purifiant sur la zone T pour absorber l’excès de sébum.

  • Sur les joues, préférez un masque hydratant pour restaurer le confort.

 

 

Quelle routine du soir prévoir en 5 minutes ? 

 

Le soir, on élimine les impuretés et on aide la peau à se régénérer.

  1. Double nettoyage :
    Sébium H2O pour démaquiller et retirer les particules de pollution
    Sébium Gel moussant pour purifier la peau sans l’assécher et éliminer l’excès de sébum.
     

  2. Sébium Lotion : elle rééquilibre la peau et optimise la pénétration des soins.

  3. Soin nuit : intégrez Sébium Mat Control pour matifier et lisser.

  4. 2 à 3 fois par semaine : utilisez Sébium Gommant sur peau propre mouillée permet d’éliminer les impuretés et l’excès de sébum pour retrouver une peau douce et purifiée.

     

Comment adapter ma routine selon la saison ?

 

En hiver

En hiver, la peau mixte peut tirailler. Ajoutez Sébium sérum enrichi en acide hyaluronique permet d’hydrater la peau tout en agissant sur les imperfections grâce à l’acide salicylique.

 

En été

En été, privilégiez des soins ultra-légers et renforcez la protection solaire matifiante pour éviter les brillances.

 

 

 

 

Quels actifs font la différence sur les peaux mixtes ? 

 

Pour une peau équilibrée et confortable, certains actifs sont incontournables. Ils agissent sur la brillance, les imperfections et l’hydratation, tout en respectant la sensibilité de la peau mixte. Découvrez ceux qui font la différence et leurs avantages.

 

 

 

 

Actif

 

 

 

 

Bénéfice

 

 

 

 

Produit Bioderma

 

 

 

 

AHA (acide glycolique) 

 

 

 

 

Lisse le grain de peau, ravive l’éclat

 

 

 

 

Sébium Gel Moussant Actif

 

 

 

 

Zinc

 

 

Régule le sébum, matifie Sébium Mat Control

 

 

Acide salicylique

 

 

 

 

Favorise l’élimination des cellules mortes et le renouvellement de l’épiderme

 

 

 

 

Sébium Sérum,  Sébium Kerato+

 

 

 

 

Acide hyaluronique

 

 

 

 

Hydrate sans brillance

 

 

 

 

Hydrabio Sérum (en complément)

 

 

Quels sont les erreurs à éviter dans sa routine en cas de peau mixte ? 

 

Une routine efficace ne dépend pas seulement des bons gestes, mais aussi des erreurs que l’on évite. Certaines habitudes peuvent fragiliser la peau mixte ou accentuer ses déséquilibres. Voici celles à bannir pour préserver son confort et son éclat.

  • Sur-nettoyer ou utiliser des produits trop agressifs

  • Oublier le SPF (même en hiver)

  • Exfolier trop souvent

  • Appliquer des textures trop riches sur la zone T

     

 

Toutes vos questions sur la peau mixte

 

Oui, surtout le soir pour éliminer maquillage et impuretés sans agresser.

1 à 3 fois par semaine selon la tolérance.

 

Ajoutez un sérum hydratant et des textures plus protectrices sur les joues.

 

Un SPF ne fait pas forcément briller. N’hésitez pas à choisir un SPF matifiant adapté aux peaux mixtes.

 

Une peau mixte alterne entre une zone T grasse et des joues normales/sèches, là où la peau grasse correspond à une brillance sur tout le visage. Pour plus d’informations sur ces types de peau, découvrez notre article dédié sur les différences entre peau mixte et peau grasse.