Mains sèches et mains abîmées : quelle différence ?

À première vue, on range les deux phénomènes dans la même catégorie et pourtant… Si vous avez les mains abîmées avec micro-fissures et micro-gerçures, vous savez bien que ce n’est pas du tout la même chose !

Voici un petit guide pour s’y retrouver et surtout adopter les bons gestes et choisir le soin le plus adapté à l’état de vos mains.

A la base, nous avons tous les mains sèches à un moment ou à un autre, mais il y a une réelle différence avec les mains abîmées

Sur des mains sèches, on observe une peau squameuse, avec des stries, des sensations de tiraillements, de picotements. La peau est rugueuse, elle tire et ce n’est pas agréable. Avec les mains abîmées, on passe au stade supérieur : la peau se fendille, avec parfois des micro-gerçures ou des crevasses. Les sensations d’inconfort rendent certains gestes difficiles.

Michèle Sayag, Médecin allergologue, Directrice de la Recherche Scientifique - BIODERMA.

Tout savoir sur les mains sèches et les mains abîmées

Décodez les signes

Mains sèches

Vos mains sont desséchées, avec de fines stries blanches, des zones rouges, des squames comme si la peau pelait, des épaississements à certains endroits.

Mains abîmées

Vos mains sont en état de déshydratation avancée, très rugueuses, avec des rougeurs. Les stries se sont transformées en craquelures, parfois profondes, qui évoluent vers des micro-gerçures (de petite taille et en surface) ou des crevasses (plus grandes et plus profondes).

Vos sensations

Mains sèches

Votre peau tiraille, vous ressentez des picotements, un inconfort.

Mains abîmées

Vous avez des sensations d’inconfort et de démangeaisons très fortes, qui rendent l’usage de vos mains plus compliqué pour certaines choses. Vous ne supportez plus l’eau chaude ni le gel hydroalcoolique.

Les causes possibles

Mains sèches

- Vos activités quotidiennes
- Le froid, le vent

Mains abîmées

- Le travail manuel, les sur-sollicitations de vos mains
- Les températures extrêmes
- L’utilisation de détergents, de produits chimiques agressifs
- Les lavages fréquents

De quoi ont besoin vos mains ?

De nutrition, d’eau et de gras pour reconstruire la barrière cutanée. Pour en savoir plus.

Mains sèches

D’hydratation, de douceur, de souplesse, avec une texture légère.

Mains abîmées

- D’apaisement des sensations d’inconfort et de démangeaisons, pour continuer à vous servir de vos mains.
- De réparation pour éviter le risque d’infection.
- De protection grâce à une texture riche et enveloppante.

Les soins adaptés pour agir

Mains sèches

Mettez une crème hydratante pour les mains plusieurs fois par jour, après chaque lavage.

Mains abîmées

- Appliquez une crème réparatrice pour les mains craquelées plusieurs fois par jour, même entre les lavages.
- Choisissez un baume apaisant nourrissant.
- Si les mains sont très abîmées, votre médecin peut vous prescrire des dermocorticoïdes en complément.

Mains sèches et abîmées : les bons gestes pour prévenir

- Lavez vos mains à l’eau tiède avec un produit nettoyant doux.
- Séchez-les en tamponnant doucement sans frotter.
- Portez des gants pour les protéger.
- Appliquez une crème pour les mains après chaque lavage.

Quel est le soin idéal pour mes mains ?

Pour le soin de vos mains, choisissez le produit le plus adapté à votre situation :

Si vous avez les mains sèches ou très sèches : Atoderm Mains & ongles

Crème nourrissante pour des mains souples et douces – Hydratation 8H.

Avec une texture légère et onctueuse, elle hydrate, renforce la fonction barrière de la peau et nourrit.

Les points clés de sa formule :

La Technologie hydro-absorbante renforce la barrière cutanée, la glycérine aide à corriger le manque d’hydratation de la peau, renforçant ainsi son rôle barrière.
L'huile de karité 3 % pour nourrir + le brevet DAF qui augmente le seuil de tolérance de la peau.

Qui peut l’utiliser ?

Adultes et enfants à partir de 10 ans.
Appliquer aussi souvent que nécessaire.

J'en ai besoin

Si vous avez les mains abîmées avec micro-fissures et micro-gerçures : Cicabio Mains

Le baume protecteur, apaisant et réparateur à l’effet « seconde peau » – Hydratation 8H.

Dès l’application, sa formule protège la peau des agressions extérieures et apaise immédiatement les sensations d’inconfort et de démangeaisons. Au fil des applications, il renforce la barrière cutanée et aide la peau à se reconstruire durablement, même en cas de micro-fissures/gerçures. Sa texture baume riche et enveloppante résiste à l’eau.

Les points clés de sa formule :

AntalgicineTM pour apaiser immédiatement.
Des lipides associés à de l’acide hyaluronique pour protéger et isoler la peau.
Beurre de karité riche en omegas 9 pour nourrir et renforcer la barrière cutanée.
Duo d’actifs restructurants (lipo-koline & dipalmitoyl hydroxyproline) pour favoriser la réparation de la peau.
+ le brevet DAF qui augmente le seuil de tolérance de la peau.